Sedapnya Pisang

Anda suka makan pisang? Pisang adalah antara buah-buahan yang paling unik sekali terutama dikalangan orang Melayu. Pada setiap hari Jumaat, kita akan dapat lihat lambakan buah pisang di masjid-masjid yang disedekahkan oleh orang tertentu sebagai tanda syukur mahupun hajat bersedekah. Tapi, tahukah anda khasiat buah pisang?

Pisang kaya dengan potassium, magnesium dan sumber vitamin B-6. Ia mampu menambah tenaga dalam badan anda. Ia baik untuk mengawal tekanan, degupan jantung serta tekanan darah anda. Buah pisang juga berupaya membantu mengurangkan risiko untuk kena strok. Boleh meningkatkan sistem imunisasi badan anda. Ia juga membantu pembentukkan sel darah merah, menstabilkan sistem darah dan meningkatkan metabolisma badan. Ia juga sebagai pelawas terbaik buat individu yang sukar untuk ‘melepaskan hajat’. =p

p/s: banyak lagi sebenarnya khasiat yang terdapat dalam pisang. apa yang saya kongsikan disini hanya sebahagian dari khasiatnya yang saya perolehi dari sebuah bahan bacaan.