Petua awet muda

Tips ini mudah dan boleh dipraktikkan tanpa sebarang kos. Caranya, anda hanya perlu bangun di awal pagi, kira-kira jam 5 pagi. Kemudian, anda mandi tanpa menggunakan air panas.. Kalau anda rasa malas nak mandi di waktu itu, anda boleh ambil wudhuk untuk bersiap sedia mengerjakan solat Subuh. Dengan berwudhuk, anda telah membasuh muka anda dengan air yang sejuk itu.

Tahukah anda, apabila anda tidur, kulit wajah anda akan mengendur. Liang-liang pori diwajah anda akan terbuka pada ketika itu. Jadi, apabila anda bangun di awal pagi dan membasuh muka anda dengan air sejuk pada waktu itu, kulit wajah anda akan kembali tegang. Liang-liang pori yang terbuka pula akan mengecil dan ia mengembalikan keremajaan kulit anda! Jadi, tidak hairanlah kebanyakkan orang yang sering bangun di awal pagi memiliki wajah yang sihat tampak muda! (Dato Sarimah Ahmad juga mengakuinya dalam buku tulisan beliau)

p/s: Berwudhuk juga satu amalan yang baik. Amalkanlah agar kita sentiasa berada dalam keadaan suci selalu. =)